龙华区放生有何功德 不如法的放生之种种表现：

常常正在网上，报纸上看到有关放生的报导。此中大多数报导的是不如法的放生。我简朴总结如下：

龙华区市花鸟市场或植物批发市场里，总会有一些商号挂着“供给放生鸟（鱼或其他植物）”，我常常正在外出差，正在沿海某市三个花鸟市场里，皆看到过那样的商号。挂着专供放生的牌子，而店里出卖的大多是一些麻雀和我叫没有上名字的鸟类。

我询问过店东，这一些全是野生的吗？

回覆是野生的。田野生存能力很强，包管存活。

经由过程和店东扳谈得知。他们开如许的店，便是专门为放生者或放生组织给予放生植物的。他们的买卖也是好的不得了。每天就有些人买来放生，每到释教节日那买卖是更好。店东问我需求几许，假如少的话，门店和仓库里就有。假如要很多，那能够预定。

我问他，正在你们这里预定的人多吗？回覆是许多！

我再问他，这一些植物是哪里来的，不会是养殖厂里买来您说是野生的吧。

然后，雇主给我逐一指出野生鸟和养殖鸟的辨别办法。最终告诉我说，如果须要很多，他就会支配人去收购。一定会包管数目的。

我听说过以后，内心感到很不全是味道。

想起了，没有交易就没有屠杀这句话。

放生人去他们店里采办或预定……那雇主就要支配人去收购。这一些收购的人会去田野捕获，捕获到以后再卖给放生人……这难道不管是一个恶性的轮回吗？

进修佛法，研讨佛经，个中一点便是开伶俐。难道学佛人的伶俐正在为了求放生好事这一方面上，刹时变得如斯的低?

纵然没有触及宗教，那末人们还该当想到恶性循环这一点啊？

预定放生，和专门往卖放生植物的人手中，这是不如法的放生……浪费了财帛不说，还让植物正在捕获，运输和不适宜的环境中大批的死往。那样的放生实为杀生，害生！

我期待人人能开启自身的伶俐，不必要在干如许的傻事。由源头上来阻断野生动物捕获这一条路!若是人人如许干，那末每一年将会有成万上亿的性命不在枉死。

这类现象正在网上和报纸上的涌现率最多。良多放生组织烈烈轰轰组织一大群人，开了好几辆车，来到水库或是大江里放生。放生人和看热闹的水泄不通。大伙儿一同把植物倒入水里或放到山林以后，那些看热闹的人，就一哄而起，上前捕获刚放生的植物。

谦逊一点儿的，就等放生的人走了以后，再赶快下网捕捞。

这一些人每一个皆收成颇丰，正在捕获了大批放生之物之后，兴高彩烈的归去，另有就正在放生的中央现场摆起了摊子，出卖刚捕获的放生植物。

这类刚放生就被捕获的事情，太多太多了，正在百度随便搜索一下，就能够找得多少。

群集一大队人放生是一件功德，能够正在同一时间里救下良多的性命。还能够让看热闹的人心生慈善，加入到放生的组织里来。进而让更多的性命获得更多善心人的拯救。

但，社会上总会有一部分不怕因果，贪小利的人。这类人在那里都有。假如这类人混同在看热闹的人群里，那就会发生刚放生就被捕获的结果。

我并非正在批驳大规模放生，反而是想让各人理解，大规模放生以后，不必要溜之大吉，由于背面也有事情要做。请看下面的解决方法。

解决方法：期待大队放生的同建，正在放生以后，自发保护现场次序，没有要让人们往捕获。如果有强行捕获的，能够打110报警。与此同时，尽可能没有要提早告诉放生工夫，地址，免得有心计心情的人乘机捕获。

别的，正在放生以后，不必要即刻分开。假如放生的植物较多或是植物步履较为缓慢。那就请正在放生以后的半小时，乃至更长工夫以后，再分开。如许能够让植物有一个逃跑的工夫。

总结：放生以后，切勿顿时脱离。一定要留在现场保持和守候植物阔别。放生之前，不必要提早告诉放生工夫，地址，以避免有心计心情的人乘机捕获。

这类现象，正在网上也是常常能够看到。这段工夫最著名的便是放生鳄鱼事务。别的，另有放生蝎子，毒蛇的事务。

佛家讲的是众生对等，统统性命都要一视龙华区。固然，我们放生植物，还没有能讲妍媸贵贱有毒无毒。放生有攻击性或有毒性的植物我们还应该做。

但，要干的如法。干的时辰，要多人他人思索。

像攻击性的鳄鱼，这类植物假如有缘救下了，要放生。那一定要放生到离人类寓居点最远的处所。试想一下，鳄鱼长大以后，杀死一个人，那就像是人特长翻一页纸一样。您放生那样的植物，有无考虑它以后会吃人呢？

解决方法：阔别人群。然则这一点实在是太难干到了，真正的田野我想每一个乡村并不多。纵然有田野，那总归照旧会有些人要出没的。所以，只管接洽本地丛林龙华区或林业局，让他们处置惩罚。或是交给动物园。

自然，像一些有大山洪流的都会，那就要费事带着它，多走几步路。将它放生的不容易有些人出没的中央！

像毒蛇，毒蝎如许的事情，我正在网上看到过良多报导。

往往是放生者走了以后，本地住民就会发觉良多蛇蝎之类的有毒植物，大批出现在民居四周。然后住民就会组织人来捕杀，以防被它们伤到。

那样的放生岂非是放生？不仅让它们疾速被杀，也有让人被毒到的危险！

解决方法：仍是四个字，阔别人群。再加四个字便是，推己及人。阔别人群这一点，上面曾经讲过了。推己及人呢，正在这讲一下。各人正在放生和运输有毒植物的时分，还会忧虑被它们伤到吧，可是你们有无想一下。把它们放生进来后，它们会不会伤人呢？更何况放生正在离人类居住地较近的处所？

开启聪慧吧，身临其境的放生。那样会更好！

有一部分人放生是为了求好事才往放生的。而且放生的时分，挑小不挑大，挑母不挑公。为求数目和好事，专门放生一些小的，母的，有灵性的植物。而其余植物，则不正在他的放生当中。也有一同建，专门正在释教节日的时分才往放生，以求获得更大的好事。

曾有些人给我说过，哎，您放生的那些植物好事小啊。不如放生什么什么的，会有很大的好事的。还有些人给我说过，赖虾蟆那末丑，那末恶心，您放生它什么？

……

不知道这一些同建是什么心态，佛法皆学到外太空去了。有所求的放生，不管是真正的放生。真正的放生是出自自身的慈悲心。这一点我们正在2006年就提到过。可是良多同建，把放生当成了经商，放生一些植物，就请求好事。

就比如，我付钱放生了，我就要获得好事，获得该当获得的好事。那样的放生是正在和因果，和佛菩萨做买卖。并非如法的放生。这一点良多盛德法师皆开示过，期望同建们认真看一下相干的材料，正在使用本身的聪慧想一下，看我这几句话说的对不对。

至于植物的妍媸和品种。仍是那句话，众生同等。要把任何植物当做本身的后代一样看待，才是真正的放生，才是如法的放生。

若是经济前提有限，能够挑小，挑母，挑孕，挑自制的放生。

但，若是经济前提能够，则要一视龙华区。正在放生所在合适的情况下，什么植物全是要救，没有要去挑，没有要去捡。碰到，看到，就救下，才是真正慈悲心的放生。

龟殒命事务：

正在报纸上看到，放生人走了以后，第二天龙华区发生大批逝世的乌龟。公园里的工作员捞出来后，经人判定，这一些龟满是陆地龟。

这便是不懂放生了，龟有陆龟和水龟之分。陆龟只生活在地面上，下水的话会淹逝世的。水龟生活在水中，放到没有水的中央，一样会逝世的。

有一些同建，正在不懂这一些辨别的情况下，就盲目标放生，进而致使这一些植物的殒命。

鸟类殒命事务：

网上看到的，记者发的，有照片。树林里齐是鸟的尸首，相干人员清理出来几大袋子尸首。据报料说，有良多人之前正在树林里放生过良多鸟儿，没两天就齐逝世正在树林里了。

而这一些逝世鸟儿，有良多全是外埠才有的种类，其实不合适当地的天气。

鱼类殒命事务：

有很多人说，他正在放生的时分，还没有到放生的河滨，鱼就死了。或是放生以后，看到鱼筋疲力尽的。另有放生以后，河里发生大批鱼尸的。

这一是河水水质不可，二是放生的鱼不适合在放生的环境中，三是放生的路上，保护措施做得欠好。

我们从前还放生过鱼类，可是失利了，成活很少。原因是路太远，有补氧机械，可是没有交流电可以用。所以，此刻几乎不放生鱼了，罪行。

所以，请放生鱼类的同建，只管要有能用的补氧设备，二是看水质好不好，鱼能不能活。像龙华区市一些河沟里，水皆发黑的那种，就不必要再往内里放鱼了。别的，放生的时分，要看放生的环境适不适合它们。

总结：放生之前，肯定要在网上或是讯问他人，分明自身要放生的植物是什么种类，适合在什么样的环境下生计。然后再探求符合的环境放生。万万不必要买来后，就直接放河里或树林里。

有些同建有放生仪轨这本书，或是明白放生之前干仪轨。可是，没有明白变通，必然要把仪轨干完，才往放生。那样的同建，有良多的，所以我以为正在需要正在这写出来。

放生仪轨是为了让它们种下佛缘，皈依佛法僧，离开恶道，开启聪明，去除罪过。

但在放生的时辰，一定要先看下植物的性命状况，若是已苟延残喘了，或是不克不及挤压或口袋闷着较长工夫的，那就要赶快的放生。放生完后再补干仪轨。

万万没有要把植物拉到处所后，无论植物的死活，同等先干仪轨再放生。

别的，放生仪轨还分是非的，完整版的仪轨，做下来须要很长工夫。但简易版的仪轨做下来还就几分钟罢了，乃至最简朴的仪轨，念诵南无阿弥陀佛，只是一句佛号罢了，完全可以一边放生一边高声念着。

这时候，我们须要依据植物的性命状况来挑选须要做哪一种仪轨或是先放生再做仪轨。不然由于您耽误了时候，而招致它们殒命。那这就不叫放生了，叫害生。照旧那句话，到处把它们当作本身的后代一样为它们着想，才是如法的放生。

乔你·卡恩医学实验室—乔你·卡恩医学博士发表于2016年9月7日。

01

预防为主都说主要，但现实生活中仍旧很难导致大夫和还没抱病的人充足的正视。幸亏当代检验手腕能够由数据显现很多人安康状况曾经最先恶化，这说明您的饮食和生活方式须要改变了。

若是真的下定决心改动，各项指标会很快规复一般，您就能够离慢性疾病的威逼更远些。

更多的人面临比较严重超标的化验单仍旧处之泰然，有的误认为饮食改动免不了近况，有的则宁肯冒抱病的风险还不肯改动，就像夏洛特·葛森（葛森研究所创办人）说的，对如许的人讲预防是空费精神。可是我仍是情愿用实在的案例来尽可能说服这一些人。

亚当是底特律著名的商人，一个传奇式的人物，浮夸的笑脸、充分的精神、乐成规复运营的才能。

几年前我们正在健身房成为朋侪。正在社交媒体上，他知名的食品帖子通常是环绕他喜欢的火腿和汉堡为中间。他是我见过的最具肉食偏向的人。各人皆晓得转变要来自内部，所以虽然正在食品上是南北极，但我们仍旧连结龙华区。

本年3月，亚当发短信告诉我他筹办转变。他40多岁，现在还没有安康危机，但他了解他的饮食——吃大批加工过的肉制品，长时间那样会出题目。我既惊讶又欢快，他提出要挑衅30天纯素的时间我特别很是撑持。

这30天的挑衅严峻偏离他一般的饮食，他几近每餐皆外出下馆子更加重了挑衅。所以他计划转变计谋。

02☉汉堡爱好者的30天纯素挑衅

为记实底子数据，3月尾我们正在凯恩中间支配了一些进步前辈的、关于心脏龙华区方面的血液搜检。

4月1日他定时加入，用燕麦和生果拼盘庖代了鸡蛋和火腿，午饭汤和蔬菜最先发生在他的Fackbook网页上，牛排馆的开胃菜、炒豆腐晚饭，和基于植物类饮食的绿色空间咖啡馆的主菜，让他度过了头几天。

他勇敢地正在社交媒体上公开了他的饮食变化，得到了许多正面积极地撑持，自然也是有一些嘲笑者，邀请他返回到阴郁那处。

开端他发觉购置食材有些坚苦，所以我几回辅助他采购。我们在他的篮子里装满新颖的、完好的食品和一些加工过的蔬菜。值得称赞的是，亚当很快决意只吃完好的、植物性的食品。

他100%地对峙这个项目，起头注意到有更好的睡眠，加了能量，脑筋更清楚。他没有超重，所以没有需要减肥，可是他提到，由于加了生果和蔬菜中的纤维素，排便更轻松了。他成功地通过了30天挑衅。

5月1日是我们预定复查的日子，老实说我们皆有点告急，万一化验后果的根蒂根基数据有无变更呢？我们皆晓得30天算不上很长，大概还不足以看到较着的变更。当看到返回的后果时，我们皆欢天喜地。

03

☉30天植物饮食后的化验成果

亚当的第一次基准血液程度显现，C回响反映卵白是6.1毫克/升，比较严重升高。高敏感C回响反映卵白是一种炎症标志物，取心脏病爆发、脑中风、糖尿病和癌症有关。亚当复查的程度是0.7，这明显的转变讲明已降到一般程度。

亚当的基准小便微卵白/肌酐比值是令人担忧的8.5，表现因为食品危害致使他的动脉曾经产生病变。这个简朴但功能强大的小便查抄反映动脉正在肾脏和全部身体的康健。假如升高，预示着心脏病、心脏病发作和中风的风险增添。

仅仅一个月之后，亚当的第二次查抄显现是降到检验不到的水平了！这明显的改进让我们惊讶又快乐。

亚当的总胆固醇由224降到196，低密度脂蛋白由142降到115，低密度颗粒由1714降到1474。

正在短短的30天内，这一些全是庞大的改良。

我曾经行医30很多年，吃植物性饮食快要40年。即便在这里么很多年今后，关于去掉过量盐、糖、脂肪，用完全的植物性食物代替肉、乳制品和加工食物，身体能规复的如此之快，我仍感惊奇。我很骄傲地通知向人人，亚当此刻仍旧保持植物性饮食。

受他的感触感染和化验后果的鼓舞，我认为我的全部病人投入最少长度为21天的纯素食挑衅。到场挑衅的病人感到很好，很多人目前像亚当一样持久对峙，看到这一些真是振奋人心。

04

继“三高”以后，又新晋一类让全人类惊愕的病——文明病。并且，“文明病”一旦缠身就难以脱节，至今医学都对其插翅难逃。

什么是文明病？跟着当代生活水准络续提拔，所谓的“文明病”还正在络续提拔。

心脑血管病成为当代疾病的第一杀手，癌症排第二，糖尿病排第三。

这三大疾病统称为现代人的文明病。

文明病还叫生活方式病，是因为经济的日趋发财，现代人生活水准的不停提拔，导致人们过量的酷爱享用，不注意本身的生活方式，进而惹起的疾病。

物质丰硕了，安康常识却没有跟上来，人们不知道吃什么可以安康，用什么可以好看，因而滥吃滥用，末了导致得一些药物没法治愈的疾病。

现阶段，我国人均寿命只有77岁，是谁夺走了我们一半多的康健性命？是伤害人体康健的三大杀手：心脑血管病、癌症、糖尿病。

05

正在我国，心脑血管病的题目更加突出，发病率和殒命率均居天下前线，均匀每小时殒命300人。

心脑血管病的特点是隐匿性大，潜伏期长，易被忽视而错过最好诊治期间，血管被堵25%时无症状，梗塞超越90%才会呈现中风现象。

我国每一年病发达200万人次，死于脑猝中者达150万摆布。冠心病死亡率近8年在乡村中加了53.4%。以上两种病的经济损失达人民币1000亿元，称为头号杀手。其病因均与高血压、高血脂、高胆固醇血症、糖尿病、肥胖、抽烟、持久缺钙、活动少有关。

美国一份研究报告表露，天天吃一定量的菠菜和胡萝卜，可较着低落中风危险。

这份讲演显现，天天吃一份菠菜的密斯比一个月吃一份者，中风危险降低了53%；天天吃一份胡萝卜者比不吃者低68%。这关键得益于β胡萝卜素，它能够转化成维生素A，避免胆固醇正在血管壁上积结，连结脑血管疏通，进而避免中风。

早在1961年，美国医药学会会刊已经报道：茹素能够制止百分之九十至百分之九十七的心脏病。

由于素食的长处之一是低脂肪含量，持久茹素的人血液内的LDL胆固醇较低。并且，豆类如黄豆、黑豆、红豆、绿豆、蚕豆等含有卵磷脂，它有“血管清道夫”之美称，能够扶助血液循环，预防动脉硬化、高血压、心脏病。

与此同时，山楂能扩大血管、下降血压，柿子、西瓜、荸荠和橘对医治高血压也是有优秀作用。

06

癌症涉及各阶层、恐惧全球，病发呈上升势头、趋年轻化，病发率和死亡率很高，为社会、家庭、小我导致庞大损害，属于第二号杀手。

有些人猎奇，我们能挑选的食品越来越多，得癌症的人群还越来越多。而本来多见于老人的癌症，还泛起了渐渐向青壮年乃至少年分散的趋向。

美国癌症协会宣布的2012年版《癌症预防的养分取活动指南》，明确指出，癌症的发作取大环境污染、饮食平安、遗传等有关，但更大水平取决于小我不良生活习惯。只要饮食习惯公道，很多癌症是能够预防的。

美国癌症研讨宣布了抗癌新食谱——低脂肪、高纤维、纯天然。而这一些只有素食能够保证。

阔别加工肉食

阔别香肠、火腿之类的加工肉食，有助于下降结直肠癌和胃癌的发病率。别的，熏肉和咸肉中潜在的致癌物还会增长癌症风险。

节制喝酒

口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌和乳腺癌都与喝酒密切关系。喝酒还会提升结直肠癌的风险。美国癌症协会示意，纵然男性日喝酒量控制在2杯，女性每天1杯，仍然会提升癌症发病率。

少吃糖

虽然糖未必会直接致使癌症，但热量摄取过量，是肥胖的主要病因之一。而肥胖又是一大癌症风险。因而富含维生素的生果能够作为糖的替代品。

天天5份果蔬

超重会提升结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症病发概率。而生果蔬菜既有利于连结安康体重，又有利于下降癌症风险。专家建议，天天至少食5份生果蔬菜。

叶酸早饭

美国癌症协会表现，增补叶酸的最好办法这不是吃药，反而是多吃生果、蔬菜和强化谷物食物。叶酸有助于预防结肠癌、直肠癌和乳腺癌。

天天早饭中的谷物和齐麦食物是叶酸的最好滥觞。其他富含叶酸的食物还包罗：橙汁、柠檬、草莓、芦笋、豆类、菠菜、莴苣等。

西红柿防前列腺癌

吃西红柿可低落包含前列腺癌在内的多种癌症风险，由于西红柿中雄厚的番茄红素发挥了关键作用。研讨还显现，番茄汁、番茄酱等西红柿成品还具有抗癌的潜力。

十字花科蔬菜

十字花科类蔬菜是最典范的抗癌蔬菜，包孕西兰花、菜花、卷心菜、甘蓝菜和羽衣甘蓝，个中含有的营养元素能抗击结肠癌、肺癌、宫颈癌等。

07

1980年全国14省市30万人的流行病学材料显现，糖尿病的患病率为0.7%。

2002年全国养分观察与此同时观察了糖尿病的风行状况，中国的糖尿病患者人数已达4000万摆布，占天下糖尿病人群总数的五分之一，患病率居天下第二位，而且以天天最少3000人的速度增长，每一年增长跨越120万人，至2010年中国糖尿病人口总数猛增至8000万-1亿人。

2016年3月6日，世卫组织初次公布环球糖尿病呈报，表现环球糖尿病成人病人近40年内加了3倍，个中大都生活在发展中国家。

而一旦得糖尿病，就必须掌握总热量和体重。日常平凡要限定食用盐、糖分、脂肪（尤其是植物脂肪）的摄入量，提升食品纤维含量，使食品中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例公道。

掌握膳食总能量的摄取，公道平衡分派种种营养物质。保持公道体重，超重/肥胖病人淘汰体重的方针是正在3-6个月时期体重减轻5%-10%。

三宜

1、五谷杂粮、茭麦面、燕麦面、玉米面，含维生素B、多种微量元素，可下降血糖，血脂。

2、正在主食范围内尽可能吃些五谷杂粮及豆类和蔬菜。粗杂粮如荞麦面、燕麦面、玉米面，蔬菜以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、菠菜、芹菜等。

3、苦瓜、番茄、柚子、南瓜可下降血糖。

三不适宜

1、不适宜食用种种糖类、蜜饯、水果罐头、汽水、冰激淋、甜饼干、甜面包等升糖食品。

2、不适宜吃含高胆固醇的食品（肉食）及植物肝脏。

3、不适宜喝酒。

实在能够看到，无论是“三高”，仍是“文明病”，所有的病痛泉源都来源于人类管不住本身的嘴巴！

而肉食正在引发这一些疾病中多多少少起到了催化的作用，无论是正在预防照样治愈的过程中，素食皆功不可没。