湘潭哪里放生甲鱼好

师父，我遇到不欢喜的人事物时，瞬间就忘了学过的佛法教义，脾气爆发，有时握着拳头憋着气的发抖，我知道这样的习气不好，但是怎样可以化解、利人利己呢？

脾气要爆发时，告诉自己：“十分钟后再发脾气。”力量不够时，勿与烦恼大敌正面冲突，避其锋芒、挫其锐气。

师父，弟子发现自己容易动怒，如何在动怒时观缘起性空呢？

动怒时，可以找一面镜子，观察自己面部表情的变化。

师父，如果知道做某些事是错的，可是知道还是按耐不住怎么办？

你知道做什么事情是对的吗？那就去做这些事情。心中没有更强的善的力量，想防烦恼是防不住的。

师父，我看到恨的人过的逍遥，我就更恨，过的不好我反而会高兴，怎么消除这种阴暗的心理呢？

仇恨，让仇人成为了我们生命中最重要的人；我们把自己生命中最宝贵的时光、最投入的心念，都放在了他的身上；我们时时刻刻都在想着他，不惜失去自己的快乐与平静，不惜忽视自己所爱、所珍惜的人。

师父，我打抱不平之心太重，却又对不平之事无能为力，受此困惑甚至形成强烈复仇之念，如何是好？

恶业要靠善业来净化，而不是用恶业来对抗，嗔恨、报复、怨恨之心，只能令恶业越结越深。杂染共业的形成，是人心一点点沦丧的结果，冰冻三尺非一日之寒，想要净化、改善也决不能急功近利，只有遵循因果的规则，从净化自己的心开始，勤勤恳恳种善因、发大愿，并依靠善法团体，增长清净共业。

法师，有时候一些事情让我觉得很生气，就想让对方更难受，这样自己才舒坦一些。这是什么样的心理？

“诸苦由贪自乐起”，正是因为处处都想着要让自己开心、舒坦，才造就了更多的痛苦，因为真正障碍我们获得自由与快乐的敌人就是“我执”。人之所以贪，是为了满足“我”的需求；之所以嗔，是因为“我”的需求受到了伤害——越是喂饱这个“我”，自己的痛苦就越多。

师父，我最近总是爱发脾气，动不动就发怒，一不小心就把身边的人给伤害了，我该怎样调节呢？

人的心中有烦恼的存在，所以会有周期性的爆发。如果不能持续用功，只是在烦恼爆发的时候寄希望用某一种方法来调节，是徒劳的。一棵天天都向东长的树，要一下子让它向西生长，怎么可能呢？要在日常生活中点滴用功、坚持不懈，不断增长内心的善良和智慧，才能让烦恼越来越少、越来越轻。发怒时决不要轻易开口，此时一出口便是伤人伤己之言。此时最好能够远离境界，自己独处，慢慢静下来。不管心中有多勉强，要尽量念诵佛菩萨圣号；如果有佛像，拜佛效果会更好。

美国马里兰州立法高层承诺一周食素
　　美国马里兰州立法高层于2010年4月24日周六承诺一周不吃肉，以素食促进健康与环境的利益。由保护动物组织《爱心阻止杀生》赞助，此活动参与的政要有例如美国国会议员爱德华兹、州参议员拉斯金、及大卫哈林敦、州代表汤姆哈克及克莱斯特还有蒙郡议会副议长费欧文等，他们全都承诺将吃素一周。
　　美国立法者们纷纷表示：“基于爱心和环保，我非常赞成素食”，“尝试吃素，不但有益健康，又对环境有利”，“也许我会终生吃素，看效果如何。”《爱心阻止杀生》执行长艾瑞卡麦尔说：“我们每次选择吃素，都可帮助建立更仁慈、干净且更健康的世界。”
　　美国立法者承诺素食周不吃肉，目标就是鼓励大家尝试新的食物，还要教育大众注意当前的食物生产过程，尤其是有很多涉及动物养殖，真的是没有必要。素食可以兼顾预防疾病与获取优质营养，另一个重要的理由就是我们关心地球！
　　马里兰州素食周强调以素食促进健康与环境的利益并增加马里兰州内及附近的餐馆、商店的素食食品，使人们可以尝试新事物，并希望真正将这些新的素菜纳入大家的饮食里。一位爱心人士说：“我赞助很多环保和动物的摊位，大家一定要更认识这些素食议题的意义，我很高兴在此呼吁政府和马里兰居民一起加入素食周。”
　　后语：愿立法者此楷模的创举、《爱心阻止杀生》保护动物组织的爱心环保的善举、所有在素食周里吃素的爱心环保人士的创举能激励和领导许多人在这周以及以后每一周吃素，促进个人健康及地球永续！照顾地球、善待动物！吃素、环保、关爱地球！