呼玛县伊呼玛县能放生吗

8月29月到30日，经中央统战部批准，由中国宗教杂志社主办的“2022年度中国宗教杂志社通讯员培训班”在内蒙古兴安盟乌兰浩特市举办，来自全国各省市区的近40名学员参加培训。

内蒙古自治区党委统战部副部长、自治区宗教事务局局长阿拉坦敖其尔，兴安盟盟委委员、盟委统战部部长李国宏等出席开班式并致辞，中国宗教杂志社社长刘金光做培训说明，中国宗教杂志社主编胡绍皆主持。

阿拉坦敖其尔在致辞中，代表内蒙古自治区党委统战部、自治区宗教事务局对大家的到来表示欢迎，对中央统战部、中国宗教杂志社对内蒙古自治区做好宗教工作给予的关心和帮助表示衷心感谢。李国宏在致辞中介绍了兴安盟的情况，表示培训班在兴安盟举办，将对兴安盟宗教工作起到有力的促进作用。

刘金光向来自全国各省市区的代表们表示欢迎，向为筹备本次培训班做出积极努力和贡献的内蒙古自治区党委统战部以及兴安盟统战部的领导和同志们表示衷心感谢！他表示，举办2022年度中国宗教杂志通讯员培训班是中国宗教杂志社继续加强宗教工作方面的宣传工作力度的举措。他强调，希望大家在培训期间集中精力，遵守时间安排，抓住难得的机会，认真听课，积极交流，通过此次培训，努力提升自身理论政策水平和实际工作能力。

随后，刘金光以《认真学习宣传中央统战工作会议和全国宗教工作会议精神，扛起意识形态工作责任，守住宗教方面宣传阵地》为题授课，并介绍了近一年来杂志社工作情况，通报了2022年杂志订阅情况，提出做好2023年采编征订工作的思路和设想。

培训班还安排了两场专题授课。请中央统战部宣传办和有关业务部门负责人分别讲授“如何做好新时代统战宣传工作”及对《互联网宗教信息服务管理办法》进行解读。

培训班上，学员们围绕“如何做好大统战格局下宗教方面的宣传舆论引导工作”“中国宗教融媒体的采编征订工作”等议题展开深入讨论，交流工作经验，提出了很多有益的意见建议。大家一致认为，此次培训主题深刻、师资力量雄厚、对如何做好新时代宗教工作的新闻宣传和舆论引导工作具有很强的指导性和实用性，获益良多，通过培训提高了各地宗教工作通讯员做好宣传工作的能力和水平。

　　寒露节气养生保健不妨多吃些山药、莲藕等“根”菜。

　　山药既是中药，也是美食，是大家熟悉的滋补珍品。研究证明，山药中的B族维生素的含量是大米的数倍，矿物质中钾含量极其丰富。此外，山药对于糖尿病有辅助疗效，除了易产生饱腹感，有利于控制食量外，甘露聚糖还有改善糖代谢，提高胰岛素敏感性的功用。

　　由于山药中淀粉含量较高，因此在食用山药时，最好能用山药代替一部分主食，也就是适当减少主食的量，尤其是糖尿病人，以免带来能量过剩的问题。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。

　　莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。