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白癜风患者怎么进行一个很好的养生呢,我们看到养生是一种积极的生活态度,白癜风患者的养生对病情的治愈有非常重要的作用,而温度对养生有一定的影响。白癜风患者应保持居室清凉,早晚的时候室内气温低,应将门窗打开,通风换气;中午的时候室外气温高于室内,宜将门窗紧闭,拉好窗帘。一般居室内以温度20-23℃,相对湿度50%-70%为最佳。睡觉可以补充体力,对白癜风患者来说,睡眠可以有效的缓解身体的疲劳感,所以要养成良好的起居习惯。夏季昼长夜短,人们容易睡眠不足,白癜风患者更要拥有规律的起居,最好是要养成午睡的好习惯,更不能熬夜。白癜风患者锻炼身体可选择散步、太极等能够怡情养性的运动。白癜风患者不宜进行剧烈运动,应该要以缓和运动为主,运动量以轻微疲劳为度。晨练不宜过早,以免影响睡眠,运动后禁止立即食冷饮以免伤害肠胃。
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龙虎山老子文化专修学院在江西省鹰潭市成立(图)佛教在线江西讯 近日,由江西省鹰潭市龙虎山道教协会、龙虎山嗣汉天师府主办,腾讯道学、中国鬼谷子研究院、中国老子国学会等共同协办的“问道龙虎山,证道天师府”高端论坛暨“龙虎山老子文化专修学院”揭牌庆典在龙虎山举行。中国道教协会副会长丁常云,中国道教协会副秘书长袁志鸿,中国道教学院教务处主任周高德,凤凰卫视主持人王鲁湘、歌唱家于文华等300余名嘉宾莅会。江西省鹰潭市委书记陈兴超会见嘉宾,鹰潭市领导及统战、教育、宗教部门负责人出席活动。
鹰潭龙虎山老子文化专修学院是经教育部门批准成立的国内首家老子文化专修学院,办学内容为中国优秀经典传统文化教育,为非学历高等教育,院长为中国道教协会副会长、江西省道教协会会长、龙虎山嗣汉天师府主持张金涛。该学院的成立,是龙虎山道教协会在办学方面的首次实践尝试,将为创办龙虎山道教学院探索有益经验。
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