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科尔沁左翼后旗区哪里有放生的地方

2023-04-08 15:28编辑:admin人气:266


  我是四川成都的大学生,大一那年,有幸接触到了佛法,特别是听闻到了能够即生了脱生死的无上妙法——凈土念佛法门。今年大三的我,学佛已近一年半了,对凈土法门的信心,也从起初的不敢全信到如今“深信凈土,誓死不退”。我想,我应该将这个转变的过程记录下来,整理成文,分享给每一位仍处在彷徨、犹豫当中的莲友。凈土,是我无悔的选择!

  一、凈土法门,I'm coming!

  2010年5月,已在病榻上同死神抗争了半年之久的姥姥离世了,那是我生平第一次踏进殡仪馆。作为孙子的我,亲历了从遗体告别到进炉再到捡骨的全过程,看着眼前的一盒骨灰,再联想到姥姥生前与病魔艰苦抗争的岁月,我突然觉悟到,这不就是佛教里所说的“苦、空、无常、无我”吗?我意识到,原来,终极真理的掌握者,是佛陀。从此,我走上了学佛的道路。

  同年6月,我在互联网上请购了此生第一本佛书《认识佛教》,作者是一位专修专弘凈土法门的法师。我也是从那时候才知道,原来佛教还有宗派之分。书中虽对佛教八大宗派都有介绍,但却偏赞凈土,字里行间透露出作者对自身所修持法门的坚定认同。作者的话,我全信了,没有想过要去了解其他宗派,也没有想过要去询求他人意见,一个这样的念头都没有起过,既然凈土法门最为契理契机,又是了生死的捷径,我为何还要舍近求远?

  二、这些话,是安慰我的吗?

  从那以后,我坚持茹素并每天早晚念佛回向往生西方,但凡有閑暇,便会读诵《阿弥陀经》、《无量寿经》及一些有关凈土宗的著作。随着知见的不断累积,凈土法门的殊胜,在我心中早已留下深深烙印,凈土法门的地位,在我心中也已不可撼动。但与此同时,我的内心却出现了一个大大的问号,经典里的话,都是真的吗?《无量寿经》中有:“若不往昔修福慧,于此正法不能闻,已曾供养诸如来,是故汝等闻斯义。”这些经句是安慰我的吧?一定是佛陀大慈大悲,知道我等凡夫虽然舍弃了其他玄妙深奥的法门而修行凈土,但是天性里面都是好高骛胜、不切实际的,才用“难信”这一特质来安抚我们的情绪,坚定我们的信念。

  真的,我从未怀疑极乐世界的真实性、凈土法门的殊胜性,世尊在经典里说的,祖师大德在著作里写的,诸大善知识在开示里讲的,我全都相信,唯一让我不能相信的是,这样一个无比殊胜的法门,真的有人不肯信受奉行?这样一条“径中径又径”,真的有人不肯走?

  三、住院期间,弥陀观音慈悲护佑

  今年1月,我病倒了,一个身高178厘米的健壮小伙连拧毛巾、瓶盖儿,以至于上台阶的力气都没有了。我不幸患上了发病率仅有十万分之一的格林巴利综合征,其病因及发病机制目前尚未完全阐明,临床特点为突然出现剧烈神经根疼痛(以颈、肩、腰和下肢为多),急性进行性对称性肢体软瘫,主观感觉障碍,腱反射减弱或消失等。入院时,医生对我的情况感到惊讶,因为像我这样的病例,几乎全是躺着进去的。然而,这还只是奇迹的开始,更多让人难以置信的感应还在后头。住院期间,陪伴我的,除了我至亲的父母,还有一串念珠、一本《阿弥陀经》、一本《印光法师文钞》,是故虽在病榻,早晚课仍未间断。同时,白天也多了许多时间念佛,可以说整个住院期间,除了睡觉吃饭,就是念佛,并且坚持奉行印祖“念佛人有病,当一心待死,不可求病速愈,只可求速往生,若世寿未尽,则能速愈”的婆心教诲,一切念佛诵经持咒功德皆回向西方。现将其间部分事迹整理如下:

  1、入院当天晚上,进行腰椎穿刺,以检查脑脊液中蛋白细胞的分离情况。整个过程中持念“南无大悲观世音菩萨”圣号,直至手术结束,未感到一丝一毫疼痛。

  2、由于下肢软瘫,平躺时,腿完全不听使唤,无力抬起。入院第二天傍晚,持诵“往生咒”时,感到整个下身有一股暖流游动,是一种20年来从未体验过的异常舒适的感觉。我知道,这是三宝的加持,于是我尝试着抬起自己的双腿,奇迹出现了,我做到了!

  3、入院第12天,经科室会诊讨论,批準出院。要知道,据统计数据显示,94%的病例都是在第四周才达到出院指标的。

  4、出院1个多月,已能够完成下蹲、小跑、跳等动作。而据我所知,86%都是在半年以后恢复,还有很多病例在1年后仍不能正常行走。

  如今的我,早已回复健康,回首那段经历,内心充满了对三宝、对双亲的感恩。这段奇迹般的经历,也印证了三宝的加持真实不虚且不可思议,极大地增强了我对三宝、对念佛法门的信心,誓愿今生今世往生西方、不再蹉跎!同时,更让我对“世间为我所用,非我所有”这句话有了更深刻的体悟。想想看,连这个色身的气力都不是我的,说没有就没有了,更别提这个色身之外的人、事、物了。出院之后的我,待人处事豁达了几分,心胸也比从前宽阔了许多……

  四、师兄,请不要用“法无高下”来回应我

  今年7月,我有幸加入了我市一个佛教慈善组织,有缘结识了许许多多同修,其中,有那么几个走得亲近些的,若干学密、若干学禅,仅有一位和我一样修凈土。我曾尝试着和他们沟通,用释迦世尊在《大集经》中的悬记,用文殊、普贤两位大士在五台山显圣时的言教,用祖师大德在著作中的判言,用凈宗行人舍报安详、瑞相频现的事实……可是他们总会轻描淡写地回我一句:“师兄,法无高下,你不应该有这个分别心。”

  释迦世尊、诸大菩萨、历代祖师苦口婆心的劝诫、对西方凈土或隐或现的指归,我们接收不到,接收到了也不奉行,偏偏死执这一句“法无高下”?没错,单从法的角度出发,法法都是释迦世尊所说,只要依教奉行,法法都能成佛,的确没有高下。可是站在修行的角度,那就存在一个是否契机的问题,“药无贵贱,对癥则良”就是这个道理。大医王释迦世尊为不同病癥的众生开了八万四千副药方,只要患者按相应的方子服药,就能够解除病患、圆满清凈的自性,就如同世间的医生为不同病患开出不同药方,而最终都能让其回复健康一样,从这个角度来看,法无高下、法法平等。但是我们换个角度,你又什么时候看到医生为每个病人开的药方都一样了?同理,如果大智佛陀开出的张张药方上适应癥、处方都一样,那又哪来八万四千那么多,一份不就得了?所以说,八万四千法门是无差别中有差别,差别之处就在对应的众生根机、业力以及迷惑程度不同,而凈土法门就正是释迦世尊为我等末法众生开出的对癥良药。我等众生舍此带业往生极乐一法,而修余门,无异于错服药方,其害甚大,古大德“错认定盘星,醍醐成毒药”的教诫,吾辈不能不谨记啊!

  在修行当中,我一直有这样一个观念,作为凡夫,而且是业障深重、福薄慧浅的末法凡夫,在没有真正往生极乐之前,我们没有资格讲不执着、不分别、不妄想,那是我们修行的目标。我们在生活中要时刻练习并提醒自己无住,但很难真正做到!见思惑都断不了,谈何断除尘沙惑与无明惑?释迦世尊正是体察到末法众生根机陋劣、喜欢执着,故开设带业往生凈土之大法,让我们把执着的对象变成阿弥陀佛。执持名号就是执着地持诵这一句名号,久后功夫纯熟,自然妄念不起。所以,我认为,末法众生的修行就是一个从择善固执到无住的过程,其具体体现就是念佛。

  师兄,请别用一句“法无高下”来回应我,您搪塞的,不是我,而是您自己的法身慧命!

  五、破除疑网 做个快乐念佛人

  如今,曾经浮现于我内心的那个大大的问号,已经消失得无影无蹤,我渐渐明白了大安法师所说的:“佛经不可等同于世间的学问,不能只靠我们的逻辑思维去研究。”也开始相信,佛陀在《无量寿经》里的教言句句属实,若非宿世跟弥陀早已结下很深的缘分,今生绝难信受凈土法门!

  诚如印祖所言:“念佛之乐,唯真念佛者自知。”曾经的我,也是泛泛悠悠念几句佛,就想去做其他事情。现如今,只要一得閑,我一定会选择念佛,因为我真的体会到了念佛之乐,体会到了那份弥陀光明注照之下的泰然!捷径只有两个字:真干!

  谨以此文献给那些还徘徊在念佛法门之外的同修,请试着投入弥陀慈父的怀抱,您将在那片无量无边的光明中自在、安乐地徜徉!亦将此文献给那些和我一样,正在修持念佛法门的同修,请珍惜难值难遇的机缘,咬紧牙关,证无量寿,方不负此大幸。他日,极乐凈土见!

低碳又健身的运动保健法:骑自行车

  低碳生活方式被越来越多的人接受,实际上在健身中也可引入“低碳”概念。您可以放弃开车上班,拿出早已弃置一旁的自行车,学几招新鲜骑车法,既能环保也能健身。

  自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的,骑单车能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把血液从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化了微血管组织,这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁,青春永驻。而且,习惯性的单车运动,更能扩大你的心脏功能。否则血管愈来愈细,心脏愈来愈退化,到了晚年,你就会体验到它所带来的烦恼,那时你会发现,自行车运动是多么的完美。

  单车是需要大量氧气的运动对于想强身健体以及想减肥的女性朋友来说,单车运动同时也能防止高血压,有时比药物更有效。还能防止发胖、血管硬化,并使骨骼强健。自行车使你不必用药物来维持健康,而且毫无害处。自行车是减肥的工具,根据统计,75公斤重的人,每小时以9英里半的速度,骑73英里时,可减少半公斤体重,但必须每天持之以恒。但是,自行车应该怎样骑,才更达到更好的健身效果呢?

  有氧骑车法:以中速骑车,一般要连续骑行30分钟左右,同时要注意加深呼吸,对心肺功能的提高很有好处,对减肥也有特效。

  强度型骑车法:首先是要规定好每次的骑行速度,其次是规定自己的脉搏强度来控制骑速,这样可以有效地锻炼人的心血管系统。

  力量型骑车法:即根据不同的条件用力去骑行,如上坡、负重,这样可以有效地提高双腿的力量或耐力素质,还可以有效地预防大腿骨骼疾患的产生。

  间歇型骑车法:在骑车时,先慢骑几分钟,再快骑几分钟,然后再慢,再快,如此交替循环锻炼,可以有效地锻炼人的心脏功能。

  脚心骑车法:用脚心部位(即涌泉穴)接触自行车踏板骑车,可以起到按摩穴位的作用。

  具体做法

  一只脚蹬车时,另一只脚不用力,以一只脚带动自行车前进,每次一只脚蹬车30下至50下,在顶风或上坡时锻炼,效果更佳。

  骑车健身有不少误区

  误区之一:骑行的姿势。

  “错误的骑车方法不仅影响锻炼效果,而且很容易对身体造成损伤。”教练为健身爱好者做指导时,发现错误的骑行姿势很普遍,如双腿向外撇、点头哈腰等等。“正确的姿势是:身体稍前倾,两臂伸直,腹部收紧,采用腹式呼吸方法,两腿和车的横梁平行,膝、髋关节保持协调,注意把握骑行节奏。”

  误区之二:蹬踏的动作。

  “一般人认为,所谓的蹬踏就是脚往下踩,脚蹬子转一圈,能前进就行了。而正确的蹬踏应该分为:踩、拉、提、推4个连贯的动作。”教练员说:“脚掌先向下踩,小腿再向后收缩回拉,再向上提,最后往前推,这样正好完成一周蹬踏。如此有节奏地蹬踏,不仅节省力气还能够提高速度。”

  误区之三:忽视频率,片面追求力量和速度。

  “许多刚入门的年轻人贪图‘多量’和‘快速’,如没有骑过长途的一下子骑了50公里,而且在途中,只追求速度、力量,这样其实对身体的伤害很大,严重的膝盖会出现积水。”据教练说,“运动量、频率和强度是运动的三原则。建议初学者找到合适自己的频率后再增强运动量,普通人每分钟的蹬踏频率在60-80次左右。每次骑行至少要有20分钟高频率低速度(即多圈少用力)的热身,使身体微微出汗即可,否则突然大强度锻炼,容易出现头晕、恶心等症状。”

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