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纯素生食西葫芦面的做法说明
让我们通过纯素生食,重新塑造我们身心灵。吃纯天然的食物,在有条件的情况下,选择有机食材。
纯素生食西葫芦面的食材和调料
西葫芦 | 1个 |
胡萝卜 | 1个 |
芹菜 | 小把 |
牛油果 | 1个 |
柠檬 | 半个 |
青椒 | 半根 |
黄瓜 | 1个 |
生腰果 | 小把 |
生杏仁 | 小把 |
生亚麻籽 | 1小勺 |
生奇亚籽 | 1勺 |
生芝麻 | 1勺 |
生核桃 | 3个 |
喜马拉雅盐 | 少量 |
姜黄粉 | 少量 |
纯素生食西葫芦面的做法与步骤第1步.
西葫芦和胡萝卜用来做面条
第2步.这些用来当到料理机准备关键的生食酱料
第3步.生腰果,核桃,生芝麻,生亚麻籽,都先泡水催芽,调动食物的活性。半天左右的时间。(喜欢口味香醇的,可多放腰果。)
第4步.把催芽后的坚果,还有酱料素材(牛油果,柠檬,芹菜茎,青椒)调味放入料理机。
第5步.用面条拔丝器制作西葫芦胡萝卜面条
第6步.我买的是便携式的面条器。某宝有卖。
第7步.成啦!
小贴士纯素生食一段时间以后,你的感知力,体力,超自然能力都会大幅度的提升,有问题的身体以奇迹般的方式康复,你会更加觉察自然界花草树木和动物。让我们更爱这个地球。
远离肉蛋奶,拒绝垃圾食品白米白面白糖。
尽量选择全食物。
宣化上人开示—念佛是谁nbsp
现在是讨论问题的时间,谁有问题就提出来,让大家研究研究。有人提出‘念佛是谁’的问题。在金刚经上说:‘应无所住而生其心’,要有一个地方那就是‘住’。无所住就是不思善不思恶,就在这个地方上用功。要是注意在一个地方,想好想不好,这都是执著。修行就是修无所执著;什么执著都没有了,把自己的身体也忘了。连身体都没有了,还有什么执著呢?
在打坐参禅时,什么都不念,只念‘念佛是谁?’念佛是那一个?就找这个‘谁’。什么时候找到‘谁’,什么时候就开悟。找不到,一天要找,十天要找,百天要找,千天要找,万天要找。一年十年百年千年万年,都是在找这个。什么时候找到,什么时候才了。
不能想快,好像吸鸦片烟,吸完就过瘾—没有那么容易的事情,那是骗人的法门。修真正的法门,要自己努力用功。不要有揠苗助长的想:快点长大吧!快点长高吧!这是错误的思想。
‘念佛是谁?’能把一切妄念都斩断了、一切欲念都斩断了,就是斩尽十大魔军,这个‘谁’字,就是金刚王宝剑,什么都斩干净,什么都没有了。并不是执著那一个地方。‘凡所有相,皆是虚妄,若见诸相非相,即见如来。’有所执著,就是人心。无有执著,就是道心。打坐不参这个‘谁’字,妄想就生出来,这样不会开悟。参话头就是以毒攻毒,用妄想来控制妄想,也就是用一个妄想去调伏多个妄想,到了山穷水尽无路可走时,转身处便是开悟时。□
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