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让你心态平和的五大秘诀
如何克服贪、嗔、痴、慢、疑之心
贪、嗔、痴、慢、疑是众生的根本烦恼。慢，即傲慢，是众生与生俱来的。当这种慢心产生时，我们必须立即觉悟并对治它。对治的方法就是让自己变得谦卑。
周易》中有一 "谦 "卦，卦体中上爻为坤（土），下爻为艮（山）。艮卦谦爻在坤卦之下，为地中有山之象。"地下有山，谦之象也"。山很高大，却在地下，高大却不显山露水，就像你有很多内涵的时候，很坚强，却表现得很淡定，这就是谦卑之象。谦卦六爻皆吉。
谦虚就是抬高别人，仰人鼻息，贬低自己，认为自己做的一切都不够好，有值得别人学习的地方。反之，一个狂妄自大的人往往是把自己的小优点看得很重，沾沾自喜；把别人的小缺点看得很清楚，愤世嫉俗，恨铁不成钢。不仅如此，他还经常拿别人的缺点与自己的优点相比较，于是更加觉得别人不好，心气也就越来越傲慢。"我慢登山，不留法水"。傲慢的人得不到真正的利益。
因此，一个人必须懂得谦虚。只有懂得谦卑，才会有福报，才会有智慧。印光大师说，念佛人应视众生为菩萨，视自己为凡夫。我们要时刻升起这样的恭敬心。
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